Rusza projekt „SAMO_DZIELNI!”
11 czerwca 2026
Małe kroki. Wielkie zmiany.
Gmina Tarnowskie Góry, jako beneficjent projektu, przy współpracy z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Tarnowskich Górach pełniącym funkcję bezpośredniego realizatora, rozpoczyna realizację projektu „SAMO_DZIELNI!”, skierowanego do osób z zaburzeniami psychicznymi zamieszkujących na terenie Gminy Tarnowskie Góry.
Projekt będzie realizowany do grudnia 2026 roku i obejmie wsparciem 15 uczestników. Jego celem jest zwiększenie samodzielności osób z zaburzeniami psychicznymi, rozwijanie kompetencji społecznych i życiowych oraz przeciwdziałanie izolacji społecznej.
Projekt realizowany jest w ramach Programu Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej „Od zależności ku samodzielności” – edycja 2026, którego celem jest wspieranie osób z zaburzeniami psychicznymi w pokonywaniu trudności życiowych oraz rozwijaniu umiejętności niezbędnych do samodzielnego funkcjonowania.
Dla kogo?
Projekt skierowany jest do osób z zaburzeniami psychicznymi zamieszkujących na terenie Gminy Tarnowskie Góry, które chcą:
- rozwijać swoją samodzielność,
- zwiększać aktywność społeczną,
- budować relacje z innymi osobami,
- wzmacniać poczucie własnej wartości i sprawczości,
- aktywnie uczestniczyć w życiu lokalnej społeczności.
Co oferujemy?
Moduł II – Samopomoc
W ramach projektu utworzona zostanie grupa samopomocowa prowadzona przez psychologa/moderatora. Podczas regularnych spotkań uczestnicy będą mieli możliwość wymiany doświadczeń, wzajemnego wsparcia, rozwijania umiejętności społecznych oraz budowania relacji w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze.
Spotkania będą sprzyjały przeciwdziałaniu samotności i wykluczeniu społecznemu, wzmacnianiu poczucia sprawczości oraz budowaniu sieci wsparcia. Jednym z trwałych rezultatów projektu będzie kontynuacja działalności grupy samopomocowej również po zakończeniu finansowania projektu.
Moduł III – Zdobywanie kompetencji niezbędnych do samodzielnego życia
Działania realizowane w ramach modułu mają pomóc uczestnikom w rozwijaniu umiejętności potrzebnych do codziennego funkcjonowania, dbania o zdrowie psychiczne i fizyczne oraz aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym.
W programie przewidziano:
Dogoterapię – zajęcia z udziałem psa terapeutycznego wspierające rozwój emocjonalny, budowanie relacji oraz redukcję napięcia psychicznego.
Hortiterapię – wspólne tworzenie i pielęgnację ogródka terapeutycznego rozwijające poczucie odpowiedzialności, sprawczości, aktywności oraz współpracy w grupie.
Wyjścia kulturalne i rekreacyjne, w tym:
- wyjścia do kina,
- wyjścia na basen,
- wspólne aktywności sprzyjające integracji i aktywnemu spędzaniu czasu.
Wycieczki integracyjne, m.in. do Muzeum Chleba w Radzionkowie oraz Zabytkowej Kopalni Srebra w Tarnowskich Górach, umożliwiające poznawanie lokalnego dziedzictwa kulturowego oraz rozwijanie umiejętności społecznych poza codziennym środowiskiem.
Trzydniowe wyjazdowe warsztaty zdrowego stylu życia, obejmujące:
- zdrowe odżywianie,
- radzenie sobie ze stresem,
- techniki relaksacyjne,
- aktywność ruchową,
- dbanie o zdrowie psychiczne i fizyczne.
Projekt ma stworzyć uczestnikom warunki do rozwijania samodzielności, budowania relacji społecznych oraz aktywnego korzystania z oferty społecznej, kulturalnej i rekreacyjnej dostępnej w środowisku lokalnym.
Efekty projektu
Dzięki udziałowi w projekcie uczestnicy będą mogli:
- zwiększyć aktywność społeczną,
- rozwijać umiejętności komunikacyjne,
- wzmacniać samodzielność w codziennym życiu,
- przełamywać bariery społeczne,
- budować nowe relacje i sieci wsparcia,
- zdobywać wiedzę dotyczącą zdrowego stylu życia.
Rekrutacja uczestników
Osoby zainteresowane udziałem w projekcie „SAMO_DZIELNI!” proszone są o złożenie karty zgłoszenia.
Projekt skierowany jest do osób z zaburzeniami psychicznymi będących mieszkańcami Gminy Tarnowskie Góry.
Dodatkowym atutem w procesie rekrutacji będzie:
• posiadanie orzeczenia o stopniu niepełnosprawności,
• korzystanie ze wsparcia instytucji pomocy społecznej,
• korzystanie ze wsparcia organizacji działających na rzecz osób z zaburzeniami psychicznymi.
Do udziału w projekcie zostanie zakwalifikowanych 15 osób. O przyjęciu do projektu decydować będą kolejność prawidłowo złożonych zgłoszeń oraz spełnienie kryteriów uczestnictwa.
Szczegółowe informacje dotyczące projektu oraz KARTA ZGŁOSZENIA DO PROJEKTU „SAMO_DZIELNI!” dostępne są w siedzibie Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Tarnowskich Górach ul. Sienkiewicza 8 oraz na stronie internetowej – kliknij tutaj.
Termin realizacji
MAJ 2026 r. – GRUDZIEŃ 2026 r.
Udział w projekcie
Udział w projekcie jest całkowicie bezpłatny.
Kontakt
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Tarnowskich Górach
ul. Sienkiewicza 8
tel. 32 450 82 19
